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为什么生了儿子以后怕冷还经常中暑

1人回答

提问时间:2024-06-26 15:14

问题描述

为什么生了儿子以后怕冷还经常中暑

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-06-26 15:32

根据您的情况,应该属于生产之后没有保养好,体质差或者比较敏感等导致,您平时需要多注意锻炼身体,可以自己制作一下补气温阳的药膳,同时注意补充维生素或者有氧运动等提高身体的素质即可,也可以去找中医来进行调理,这几天还是多吃温补的食物,需要多加强营养保暖补水,在冬天可以多吃羊肉等帮助温补调理身体看看效果。生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,

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