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踝关节韧带扭伤需要冷敷吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 09:39

问题描述

我在打篮球时踝关节韧带扭伤,红肿疼痛,医生说要冷敷加压包扎固定,具体应该怎么做?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-17 09:55

踝关节韧带扭伤后,应当立即冷敷,可使用冰毛巾或者冰冻矿泉水用毛巾包裹后敷于患处,可以使用弹力绷带8字形捆绑加压包扎,具体的方法是由足的远端开始缠绕,于踝关节处从前向后做8字缠绕捆绑包扎。同时可以使用支具或者夹板固定踝关节,防止踝关节出现活动加重损伤。

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