取节育环后的需要注意事项有哪些？

节育环有很好的避孕效果，但节育环也是有时间限制的，不能长期使用，取环后需要歇息，一星期内不要做太过劳累的事情。取环后不要做大幅度下蹲的动作，半个月内不要进行性生活。在取环后，女性会出现小腹坠痛、腰部酸痛的情况，这是正常的现象，可一旦一周后还是如此，并且出血量，淅淅沥沥，有增无减，就要及时到医院进行检查了。取环后还要注意少吃辛辣、酸食、生冷、等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡。