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女人带娃抑郁的表现?

1人回答

提问时间:2023-10-24 12:43

问题描述

女人带娃抑郁的表现?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-24 13:41

带孩子抑郁的表现有特别烦恼、易怒、容易生气以及心情低落等。患者会经常批评指责或打骂孩子,长期存在会造成孩子胆小、自卑、敏感的性格,甚至出现自残观念和行为。带孩产生抑郁,可能是生活过于规律,照顾宝宝过程过于繁琐和烦心,生活比较单调,缺少对外界的交流与沟通,逐渐产生对生活和周围环境的厌恶感,逐渐体内内分泌系统发生变化,引起抑郁。针对这种情况,需要学会在生活中寻找乐趣,建议平时应多出去散心,多锻炼身体,同时保持心情舒畅,劳逸结合,晚上按时作息,养成良好的生活习惯。

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