血压包括舒张压和收缩压,静息状态下收缩压超过139mmHg,舒张压超过90mmHg可判断高血压,需要到正规的医院进行相关检查诊断,并做规范治疗。血压主要是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的测压力,代表人体心脏和血管处于正常运转的状态。正常情况下,收缩压在90mmHg-139mmHg,舒张压在60mmHg-90mmHg。如果处于正常范围之内,属于比较正常的现象,并不会伴有其他症状。如果近期状态下,收缩压和舒张压任意一项或者两项高于正常值,可作为判定高血压的依据,也会伴有头晕、恶心、呕吐等症状。也可以配合医生进行体格检查、血生化检查、心电图检查等方式判断。如果已经明确高血压,建议在医生的指导下使用马来酸氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗,能够起到降低血压的效果,平时还要适当地进行运动锻炼,能够控制自身的体重,对于血压调节有帮助。