腰酸困是怎么回事
1人回答
提问时间：2023-10-21 09:58
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2023-10-21 10:38
最常见的是腰肌劳损，要注意休息，不要久坐，最近几周要进行适当的锻炼，增强体质，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷，缓解。腰间盘突出，是由于长期保持同一姿势或姿势不正确所致，在久坐一段时间，起来转动腰部，使腰部肌肉放松，如果没有好转，则需要去做ct检查。
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张玲 主任医师
回答时间：2023-10-21 10:38
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