复禾问答 脊柱外科

头倒挂床边治颈椎病

1人回答

提问时间:2023-10-17 16:25

问题描述

我因为工作的原因,长期低头工作,导致患上了颈椎病,头倒挂床边可以治疗颈椎病吗?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-17 16:43

头倒挂床边可以对颈椎病有点作用,可以恢复颈椎的生理曲线,有利于锻炼颈部的肌肉,年轻人出现该颈椎病症状主要就是因为颈椎的生理曲度改变、椎间盘变性,不像老年人一样,对年轻人作用比较大,但要注意不能时间太长,起床之后产生头晕,需要慢慢来。

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