脚踝关节韧带损伤多久能好

1人回答

提问时间：2023-10-31 09:14

问题描述

我是一名健身教练，在教授动感单车时不小心损伤了脚踝那里的韧带，脚踝关节韧带损伤要多久能好?

医生回答

蒙岭主任医师

回答时间：2023-10-31 09:37

对于脚踝关节韧带损伤的患者来说，在扭伤后应当立即卧床休息，抬高患肢，在踝关节肿胀、出血的部位进行冰敷处理，如果超过24小时就改为热敷处理。同时可用石膏或支具固定制动踝关节处3到4周，或外用活血化瘀的膏药以及配合针灸。

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