膝关节韧带损伤多久能好

对于病人出现了膝关节部位的韧带损伤的情况，如果只是出现了单纯性的牵拉伤，没有出现韧带的撕裂断裂的情况，这种情况一定要限制膝关节部位的活动两周两周以后膝关节韧带损伤部位淤血消肿消退之后，就可以逐渐的下地负重活动，如果病人的膝关节韧带损伤出现了断裂的情况，这种情况就需要恢复4周左右的时间，所以一定要限制膝关节活动四肢在恢复期，平时的饮食上也要多加注意，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，以免加重病情，最好吃一些补钙的食物，比如鸡蛋，鱼肉，豆类，虾等，也可以喝一些鸡汤鱼汤来促进钙的吸收。