复禾问答 神经内科

抑郁症患者饮食应注意什么

1人回答

提问时间:2024-05-23 07:14

问题描述

抑郁症患者饮食应注意什么

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-05-23 07:49

抑郁症患者饮食注意事项:1、要以高蛋白、高纤维、高热量饮食为主。2、忌过量食辛辣、烟熏类等有刺激性的食物,不易消化的食物也要避免。3、多吃含钙、含镁食物。4、多食富含色氨酸的食物。5、避免摄入富含饱和脂肪的食物。6、避免饮酒、咖啡、茶、可乐等使人兴奋的饮料。

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