什么症状是宫寒

宫寒的症状多样，常见的一种表现是发胖，伴气短乏力、月经过少、小腹有坠胀感，并出现白带异常、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，小腹发凉，月经色黑有血块，下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退等表现。建议女性平时一定要注意小腹部的保暖，少喝冷饮，少吃冷食，月经期间可以熬姜红糖水，腹部暖宝宝保暖、适度运动，可以适当辅以宫寒常用的药物温经散寒，养血祛瘀治疗。