孕妇吃枸杞对胎儿好吗

红枣枸杞水具有补气活血的功效，可以增强孕妇的体质，提高免疫力和抵抗力，还可以促进胎儿生长发育。但是不建议孕妇过多食用枸杞，以免出现血热症状。枸杞属于温补食物，含有大量维生素，具有降血脂、降血压、补血等作用，还可以有效提高人体免疫力。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，定期产检。孕妇要适量吃枸杞，不能吃的太多，怀孕的时候要吃维生素含量丰富的水果和蔬菜，保证足够的休息，不能劳累。