来月经可以喝蜂蜜水吗

来月经可以喝蜂蜜水，也可以适当的喝红糖水，能够帮助体内经血排出，同时应该注意保暖，适当的增减衣物，不要喝凉水，尽量不要做剧烈的运动，避免进水量过多。生病后要非常注意自己的情绪，要试着减轻自己的压力，必要时可以去看心理医生。病情严重的情况下，应及时到正规医院检查身体，让医生制定治疗方案，注意保持精神愉悦，放松心情，注意休息，加强营养，多食用蔬菜水果，不熬夜，不抽烟，不喝酒，适当进行运动。月经对于女性比较重要，所以一定要重视。