孕妇嘴苦是怎么回事

孕妇要进行自我调整情绪，不要有过大的心理压力和生活压力，同时应多听一听轻音乐和进行适当舒缓的运动，比如散步、孕妇瑜伽等，保持愉悦的心情和充足的睡眠来缓解这种症状。孕妇在怀孕早期嘴巴苦，是由于身体内激素水平分泌变化导致的，也可能是压力过大所导致的，偶尔会出现恶心、呕吐、食欲不振、嘴巴苦的现象。另外，在饮食上要注意保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物，对缓解嘴巴苦的症状也会有所帮助。