孕妇可以吃番石榴吗?

孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质注意受孕后孕早期前三个月和孕晚期后三个月禁止同房同房，容易导致先兆早产的迹象出现。番石榴不仅柔软可口，而且营养丰富。水果含有蛋白质、糖、维生素A、B、C、钙、磷、铁和其他营养元素。番石榴的营养价值是所有水果中最高的。它的维生素C含量比柑橘高3倍。它是人体维生素C摄入的良好来源，可以提高免疫力。所以说番石榴可以适量吃的。