孕妇能不能吃盐鸡爪？

尽量不要吃腌制食品，因为它含有更多的亚硝酸盐，孕妇的健康饮食主要是新鲜和自然的。在怀孕的期间，孕妇最好多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物，如新鲜的蛋类，奶制品，豆类，鱼肉，动物的肝脏，青椒等食品都是比较好的，要保证营养均衡多样化，养成良好的饮食习惯。想吃自己最好在家做比较卫生，特别是在怀孕的初期，孕妇要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。怀孕后，每样东西都要适量，以保证营养均衡，适量运动，并注意定期产前检查。