产检时可以携带一些富含蛋白质、维生素的食物。如牛奶、鸡蛋等。一、适合带的食物1.牛奶:牛奶中含有丰富的优质蛋白和钙元素,孕妇在怀孕期间适量饮用不仅可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的骨骼发育,在一定程度上也可以预防缺铁性贫血的发生。2.鸡蛋:鸡蛋中含有大量的卵磷脂以及氨基酸等营养成分,孕妇适当吃鸡蛋能够为机体提供能量,而且对胎儿的大脑发育也有一定的好处。二、不适合带的食物如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议食用含糖量较高的食物,比如巧克力、糖果等,以免导致血糖水平升高,不利于身体健康。同时也不建议孕妇进食辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免加重病情。除此之外,还要注意饮食多样化,避免挑食或偏食,以免出现营养不良的情况。若孕妇出现不适症状,应及时就医治疗。