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孕妇可以吃香瓜吗

1人回答

提问时间:2024-02-08 09:22

问题描述

我特别爱吃香瓜、甜瓜、西瓜,现在在饮食方面特别谨慎,所以想知道孕妇可以吃香瓜吗?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-02-08 09:33

怀孕期间是可以吃甜瓜,并且不会有什么不好的影响。香瓜果实香甜,并且还富含糖、淀粉,还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。通常都是鲜吃,但它也可以以果脯、果汁、果酱等形式出现。对于香瓜可以吃但是要适量,因为如果吃含糖分高的水果,可能会造成胎儿发育过大的现象,影响阴道分娩。建议在日常生活中,吃的食物需要广泛多样化,这样才能保证营养足够。一定不要偏食,可以多吃高蛋白食物和一些新鲜的水果蔬菜。切记不要吃辛辣刺激的食物,冷饮最好也不要。同时还要注意自己的身体健康,防止感冒。

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