复禾问答 减肥

减肥时候能喝碳酸饮料吗

1人回答

提问时间:2023-10-28 11:57

问题描述

现在我正处于减肥期间,想要喝一些碳酸饮料,担心会有影响,了解下减肥时候能喝碳酸饮料吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 12:33

减肥时候最好不要喝碳酸饮料,以免影响到减肥效果。因为碳酸饮料当中含有的热量比较高,如果在减肥的时候喝碳酸饮料,就有可能会导致脂肪堆积,从而影响到减肥的效果,所以在减肥的时候尽量不要喝碳酸饮料,可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。如果想要快速减肥,还可以选择抽脂手术的方式。

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