有没有快速缓解头痛的6个方法
1人回答
提问时间：2024-04-29 09:01
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-04-29 09:26
引来头痛的原因有用脑过度，脑供血不足等。头痛干扰正常人的生存质量，会影响到不必要的麻烦。想要快速纾解需要有以下几个部骤：一是闭目歇息，使心灵超越物我两忘的境界。二是推拿头部，轻微轻按，能起些纾解做用。三是冰块冷敷，能使头脑清醒。特别注意建议多呼吸新鲜空气多运动健身，跑步、游泳、踢毽子、打羽毛球等。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-04-29 09:26
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