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得了腰肌劳损腰痛得非常厉害怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-21 07:54

问题描述

得腰肌劳损,最近痛很厉害,睡觉不敢翻身,走路也痛,得了腰肌劳损腰痛得非常厉害怎么办?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2023-10-21 08:22

腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等,可以理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状,生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖等。

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