肾亏一般指肾虚。通常情况下,如果患者是饮食不当引起的肾虚,一般可以通过调整饮食的方式进行改善;如果是过度劳累、性生活频繁等原因导致的肾虚,则不建议通过单一的方法来治疗。1.可以:如果平时长期不良的饮食习惯,经常吃辛辣刺激的食物,可能会使体内的营养成分摄入不足,从而出现肾虚的情况。此时患者需要改变不良的饮食习惯,多吃一些滋补类的食物进行调理,比如羊肉、韭菜等,也可以适当吃黑芝麻、核桃等食物辅助缓解症状。2.不可以:如果在日常生活中长时间熬夜或性生活过于频繁,也会诱发肾虚的症状发生。此时患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗,能够起到温补肾阳的作用,在一定程度上也能够有效改善病情。除此之外,还可以通过运动锻炼、中医理疗等方式进行辅助改善。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。