精子活力好一般畸形率低

精子活力好一般畸形率低的说法不准确，因为精子活力和畸形率是两个不同的概念。精子活力是指精液中活精子的比例，而畸形率是指精子头部、尾部、体部等形态异常的精子比例。正常情况下，男性每次射精量为2-6毫升，其中约有10%-15%的精子处于活动状态，即具有一定的运动能力。如果精子活力高，则说明男性的生育能力较强，但并不能完全排除其他因素的影响。如果男性出现生殖系统感染或内分泌失调等情况，也可能导致精子活力降低或畸形率升高。在进行相关检查时，建议男性同时进行精液常规检查和染色体检查等项目，以全面了解自身情况。对于精子活力低或畸形率高的男性来说，可以通过改善生活习惯来提高精子质量。例如保持良好的饮食习惯，适当增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入；避免吸烟、饮酒等不良习惯；保持适当的运动量等。如果症状严重或持续存在，建议及时就医并接受专业治疗。