复禾问答 肝病科

脂肪肝能吃些什么水果好

1人回答

提问时间:2023-10-28 11:50

问题描述

我最近身体不舒服,试了很多办法没有缓解,检查是脂肪肝,脂肪肝能吃些什么水果好?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-28 12:13

富含维生素和有抗氧化作用的水果很适合脂肪肝的病人食用,比如橙子、橘子、柠檬、猕猴桃等。此外像苹果、梨、葡萄、草莓等都具有很好的抗氧化作用,对脂肪肝病人是有一定益处的。但切忌过多食用,尤其是体重基数较大的病人。因为水果虽然富含维生素、纤维素、和矿物质等,但其也含有较高的糖分,会引起血糖、血脂的升高,甚至加重肥胖。

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