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月经水果吃什么

1人回答

提问时间:2023-10-25 07:59

问题描述

月经水果吃什么

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-25 08:51

月经水果可以吃以下水果,具体如下:女性在经期可以吃温和的水果,不宜吃凉性水果或具有活血止血功能的水果。经期痛经的女性要少吃水果。月经期间可以吃的温和水果包括苹果、菠萝、红枣、橙子、樱桃、荔枝、龙眼等。凉果包括西瓜、酥梨、猕猴桃、香蕉、猕猴桃、火龙果等。月经期间最好不要吃。芒果有止血作用。经期不要吃,以免月经量变化。

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