生过孩子后，怎么缩阴？
1人回答
提问时间：2024-01-01 11:00
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-01-01 11:36
看了您的情况!可以去医院做产后的修补，但一定要找专业的机构，平时在日常生活中也可以配搭活动一起来实施，比如：提臀活动。在大便的时候要抓准时间，在大便快出的之前憋住大便30秒左右的时间，同时向上提肛。这样忍耐一段时候可以很好地缩阴。祝您早日康复。
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提问时间：2024-01-01 11:00
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-01-01 11:36
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