来月经是排毒吗

来月经一般不是排毒，月经血通常包括75%的动脉血和大概25%的静脉血，还有不到1%的子宫内膜碎片以及坏死的炎症因子、细菌。从这个角度，月经排毒也有一定道理，因为可以排出一些炎症因子，也就是排出了子宫内膜感染的炎症因子和细菌。是可以排除掉一些脏的东西，但通常不会含有太多的毒素。月经期月经血可以排毒，本身并没有一定的科学道理。但月经血也是血管里的血，如果丢失过多，对身体确实会造成伤害，因此不能为了排毒而使月经血排出过多，这种观念是错误。