过渡手淫引起的记忆力下降怎么办?
1人回答
提问时间:2024-03-25 16:10
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提问时间:2024-03-25 16:10
谢江强 副主任医师
回答时间:2024-03-15 11:14
手淫中医相信是很耗伤肾精的,长期手淫容易致使肾虚,您现在这些情况和您长期手淫致使的肾虚有直接的关系,好捉紧把手淫的习惯戒掉,应该慢慢会稳定的,不过还是好喝中药调理一下,您这种情况一般都是肾阴阳两虚,吃六味地黄丸效果不好,建议您好找中医大夫整体调养一下。平时可以多吃黑色的补肾的食物,比如说黑芝麻、黑豆、核桃等,注意休息,不要熬夜,加强锻炼,多吃素食,少吃肉,祝您康复!