孕妇能不能吃榆钱

榆钱营养丰富，富含维生素和微量元素。它是纯绿色食品，不含杀虫剂和肥料。孕妇可以适量食用榆钱。榆钱不仅可以食用，还有一定的药用功效。中医认为榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经，故孕妇可以食用，其好处如下：促进食欲，孕期的女性可能会食欲不佳，尤其在孕早期，有些孕妇孕吐反应很严重，这会影响孕妇和胎儿营养物质的吸收，而榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质，同时，还含有大量的无机盐，孕妇适量食用榆钱可健脾和胃,治食欲不振。