孕期吃蜂蜜对胎儿好吗？

如果怀孕期间没有高血糖，您可以吃蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便的功能。它含有多种营养成分，有助于增强人体免疫力。这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的VC，有利于肝细胞的代谢，因为肝脏是人体内最大的解毒性脏器它对孕妇和婴儿没有副作用。怀孕期间必须有多样化的饮食。您应该多吃要注意多吃一些热量比较高的食物，这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少，还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物，多吃新鲜的水果和蔬菜蔬菜、水果、豆制品、动物蛋白和粗粮来补充均衡的营养。