患有子宫内膜异位症要注意什么

患有子宫内膜异位症的患者需要注意饮食、注意休息、避免剧烈运动等。同时还需要遵医嘱用药治疗。1.注意饮食：在日常生活中，患者还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素C、胡萝卜素等营养物质，对身体健康有一定的帮助。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免加重病情。2.注意休息：平时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。而且要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，以免影响疾病的恢复。3.避免剧烈运动：如果患者的症状比较严重，还有可能会出现月经异常的情况，在此期间应避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免导致经血倒流，从而引起疾病进一步发展。除此之外，还应注意定期复查等。若不适症状持续加重，应及时就医诊治，以免延误病情。