老是出现牙周病，特别难受，牙周病怎么办呢？

牙周病是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙齿周围牙龈组织长期受到菌斑和牙石刺激而导致的。以下是一些针对牙周病的治疗和预防方法：1.刷牙注意事项：使用软毛牙刷，正确的刷牙技巧，每天刷牙2次，每次至少2分钟，每次刷完牙用牙线清理牙齿间隙。2.控制口腔菌斑：每天漱口、使用口腔消毒水等方式进行口腔清洁卫生，避免吃太多含糖食物，限制饮用碳酸饮料和酒精。3.定期洗牙：每年至少要进行一次洗牙，去除牙齿表面的牙石和菌斑。4.牙周病的治疗：口腔医生会根据具体情况进行治疗，包括药物治疗、手术治疗和激光治疗等。同时，定期进行口腔检查也是预防牙周病的重要措施，一旦发现有牙周病迹象，及时进行治疗也是非常必要的。