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一岁宝宝吃什么营养?

1人回答

提问时间:2023-10-24 13:43

问题描述

一岁宝宝吃什么营养?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-24 14:07

一岁宝宝多数处于从母乳喂养到混合喂养的过渡阶段,因此饮食方面要注意多元化,可以适当吃些富含维生素和微量元素、蛋白质的食物,有助于补充宝宝所需营养物质。除饮食外,在日常生活中也要适当带宝宝进行户外活动,有助于加速身体血液循环。并且也要养成规律的饮食和作息,食物避免一次性摄入过多,可以少量多餐方式进食。

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