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湿立清有什么功效与作用

1人回答

提问时间:2023-10-25 14:25

问题描述

湿立清有什么功效与作用

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 15:03

湿立清有祛湿的功效与作用。湿立清这款祛湿食疗方子大有来头,出自宋朝官方药典《和剂局方》,这是祛湿气最经典最有效的一个方子。和普通的红豆薏米粉比起来,效果强大了很多。湿气体质的人,需要从调理自己的生活习惯入手。少吃辛辣、甜食、冷饮等,像牛羊肉这类的高热量食物也不宜多吃;平时还要放松心情,保证充足的睡眠。

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