生完两个孩子了，松弛有阴吹怎么办

生完两个孩子了，松弛有阴吹，可以通过运动锻炼、物理疗法、手术治疗等方式进行改善，有助于恢复正常的阴道弹性，缓解不适的症状。1、运动锻炼如果患者的年龄比较大，身体的各个器官逐渐衰退，而且阴道的肌肉也会出现松弛的情况，从而诱发阴吹的症状。此时患者可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如凯格尔运动，也可以通过阴道收缩运动的方式进行改善，从而锻炼阴道的肌肉，在一定程度上可以达到收缩阴道的目的。2、物理疗法如果患者通过运动锻炼的方式得不到改善，也可以通过电刺激疗法的方式进行处理，此时可以使阴道部位的肌肉收缩，从而达到缩紧阴道的目的。3、手术治疗如果患者松弛的情况比较严重，也可以通过阴道紧缩术的方式进行处理，从而达到改善阴吹的目的。除此之外，还可以通过提肛运动、中医治疗等方式进行改善，从而缓解不适的症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含胶原蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以改善阴吹的情况。