备孕期优甲乐要吃多少

备孕期优甲乐要吃多少，需根据甲状腺功能检查结果进行判断。备孕期间需要在医生指导下服用药物，避免盲目用药。1、正常范围：备孕期间如果甲状腺功能处于正常范围内，通常不需要服用优甲乐。因为此时甲状腺功能正常，不会影响到胎儿的生长发育。但是也要定期到医院做复查，随时观察身体的变化情况；2、异常范围：备孕期间如果甲状腺功能出现异常的情况，比如促甲状腺激素偏高，则需要遵医嘱口服优甲乐进行治疗。一般情况下，在怀孕后可以遵医嘱减少药量或停药。但若在怀孕期间没有及时调整药物剂量，可能会导致胎儿出现先天性甲状腺功能减退症，从而对胎儿的生长发育造成影响。建议备孕期间女性注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。另外还要养成早睡早起的好习惯，尽量避免熬夜。