不孕症如何护理

女性不孕症的护理方法：第一，注意自我维护，减少不孕的产生，对一些可能影响生育的工作，应该注意防护，如避免接触放射线和对身体有害的物质，如某些化学物品、重金属，避免高温作业，避免抽烟、饮酒。第二，平时注意节欲，避免房事过频，对预防不孕极为重要，但也不要间隔时间过久，应在女性排卵期同房，增加受孕几率。第三，心理上要放松，不要过于紧张和焦虑，容易导致神经内分泌功能紊乱。第四，营养方面均衡饮食，多吃一些肝、脑等动物内脏，有利于性激素的合成，维生素也是必需品，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果，要积极的配合医生治疗，在饮食和作息上做好调养。