如果是由于外因引起排卵期推后,比如工作劳累,精神压力大,环境改变等因素引起,一般不需要特殊处理,只要注意养成有规律的作息习惯,注意休息,避免熬夜,放松精神,每天坚持体育锻炼,增强体质,同时,需要参加文体活动,可以缓解精神压力,要调整心态,保持心理平衡,多和家人朋友交流沟通,保持心情舒畅,有利于维持正常的内分泌就可以保持有规律的排卵,对于如果是出现内分泌的原因,最好是到医院就诊,查明原因后再对症治疗。排卵期推后,其实跟月经推迟不来的原因差不多,受很多因素的影响,比如环境的改变,工作劳累,精神压力大,心情焦虑,忧郁或过度悲伤等因素,都容易引起排卵期推后,有时女性由于卵巢功能逐渐衰退,内分泌失调也容易引起排卵期推后。