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哺乳期奶水多少和吃饭多少有关系吗

1人回答

提问时间:2024-04-21 12:00

问题描述

哺乳期奶水多少和吃饭多少有关系吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-21 12:31

对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。

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