高血压能不能吃生姜

根据你的情况来说，高血压可影响肾、心和脑血管的动脉硬化，导致发病率和头痛、头晕等症状增加。嚼姜会导致血压升高。高血压患者应慎用，或适量为宜。建议低盐饮食和低脂肪饮食。一定要禁止吸烟和饮酒，以避免情绪激动。不良生活习惯是高血压患病率上升的影响因素，健康的生活方式不仅可以作为辅助治疗的手段，也可以协助患者减少对药物的依赖。因此，对高血压病人进行饮食护理指导，保持健康生活方式，是防治高血压的有效措施。