吃了辣椒后能吃八百光吗

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提问时间：2024-09-21 21:37

问题描述

吃了辣椒后能吃八百光吗

郑志峰

郑志峰副主任医师

回答时间：2024-09-21 22:36

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。