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孩子可以喝红糖水吗

1人回答

提问时间:2024-08-20 18:32

问题描述

孩子可以喝红糖水吗

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-08-20 19:03

红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,补充血液同时增强身体造血的能力,还可以快速的补充体力,增强吸收。小孩也是可以适量喝红糖水的,但是要注意不要过多的食用甜食避免长蛀齿。喝得过多容易引起孩子肥胖,也容易损坏牙齿,导致很多疾病的发生。还值得注意的是,不要在晚上睡觉之前喝红糖水,这样对身体也是不利的。平常多喝温开水,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、菠菜等。红糖水不仅饮用时对身体有效,特殊情况时还可以进行外敷,红糖水外敷时有明显的排毒,滋润皮肤的功效。

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