高血压怎么治效果比较好

正常人的血压随内外环境变动在范围内震荡。在整体人群，血压水平随年龄逐渐下降，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现出上升趋势，脉压也随之增大。降压治疗的最终目的是增加高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应当奠定血压压制目标值。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。