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血脂稠忌什么食物

1人回答

提问时间:2024-11-24 18:41

问题描述

血脂稠忌什么食物

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-24 18:56

血脂稠忌进食大量的饱和脂肪酸,比如一些肉食、蛋、以及乳制品等食物。特别是蛋黄和动物的内脏,胆固醇和饱和脂肪酸的含量比较多,这些食物应该要限量进食,不应该进食太多。另外进食要避免一些高糖的食物,比如富含一些蔗糖、葡萄糖、以及果糖类的食物。因为它可以使脂肪酸的合成增加,因此对于这类食物,也应该要适当的限制。

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