胃胀气排便不畅

1人回答

提问时间：2024-11-18 13:48

问题描述

胃胀气排便不畅

医生回答

张玲主任医师

回答时间：2024-11-18 14:14

蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激胃肠蠕动加快，而促排便;多运动可以通过人体运动带动肠子蠕动加快而促排便。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。

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