长痔疮了应及时调整生活方式并采取治疗措施,严重时需就医。痔疮的治疗包括改善饮食、局部护理和药物治疗,必要时可考虑手术干预。
1、调整饮食习惯:增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷物,避免辛辣刺激食物,多喝水以软化大便,减少排便时的压力。
2、局部护理:保持肛门清洁,使用温水坐浴,每次10-15分钟,每天2-3次,有助于缓解疼痛和肿胀。
3、药物治疗:使用痔疮膏或栓剂,如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等,可缓解症状;口服药物如地奥司明片可改善静脉循环。
4、手术治疗:对于严重或反复发作的痔疮,可采用手术方法,如硬化剂注射术、橡皮圈结扎术或痔切除术,具体方案需由医生评估决定。
5、避免久坐久站:适当活动,避免长时间保持同一姿势,促进血液循环,减少痔疮加重风险。
痔疮的治疗需根据病情轻重采取不同措施,轻度痔疮可通过生活方式调整和药物缓解,严重或反复发作时应及时就医,避免延误病情。