矫正牙齿前后要注意什么

矫正牙齿前后需要注意口腔卫生、饮食调整和定期复诊。

矫正牙齿前需要做好口腔检查，确保没有龋齿、牙周炎等问题。如果有口腔疾病，需要先治疗再进行矫正。矫正过程中要特别注意口腔清洁，使用正畸专用牙刷和牙线，避免食物残渣堆积导致牙龈发炎或龋齿。饮食上要避免过硬、过黏的食物，防止托槽脱落或损坏。矫正初期可能出现牙齿酸胀不适，属于正常现象，通常一周左右会逐渐适应。定期复诊非常重要，医生会根据牙齿移动情况调整矫治器。矫正结束后需要佩戴保持器，防止牙齿回弹，保持时间根据个体情况而定。

矫正期间建议避免剧烈运动，防止口腔外伤。保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D有助于牙齿健康。