针灸巧去黄褐斑方法是什么

黄褐斑可以通过针灸配合中药调理改善，常用穴位包括合谷、足三里、三阴交等。

针灸治疗黄褐斑主要选取与肝、脾、肾相关的经络穴位。合谷穴能疏肝理气，足三里可健脾化湿，三阴交能调节内分泌。操作时采用平补平泻手法，每周治疗2-3次，连续10次为一个疗程。同时可配合耳穴贴压，选取内分泌、肝、肾等反射区。针灸能促进局部血液循环，调节黑色素代谢，但对病程较长者需坚持多个疗程。部分患者可能出现轻微皮下淤血，通常1-2天可自行吸收。

治疗期间需注意防晒，避免使用刺激性化妆品，保持规律作息。