乳腺癌病人在放疗后应注意什么

乳腺癌病人在放疗后应注意保持皮肤清洁、避免阳光直射、定期复查。

放疗后皮肤可能出现干燥、发红或脱屑，应使用温和无刺激的清洁产品，避免用力搓洗。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，外出时需遮挡照射区域皮肤。饮食上保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、豆制品，有助于组织修复。适当补充维生素C和维生素E含量高的食物，如猕猴桃、坚果。避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。保持规律作息，避免过度劳累。

放疗后需按医嘱定期复查乳腺超声、肿瘤标志物等指标。若出现持续发热、皮肤溃烂或胸痛加重，应立即就医。日常可进行低强度运动如散步、瑜伽，但需避免上肢剧烈活动。保持积极心态，必要时寻求心理支持。