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怎么改善白头发

1人回答

提问时间:2024-04-15 14:04

问题描述

怎么改善白头发

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-15 14:26

对于白头发的改善,我们平时的时候呢,可以多吃一些黑色的食物,像黑米,黑豆,黑芝麻等等,莲子,大枣等来进行调理,还要保持心情的舒畅劳逸结合,避免情绪紧张,要学会自我减压,另外,可以服用一些补肾的药物,比如六味地黄丸来进行治疗。

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